تدريب ما بعد
التكميم هو
أفضل ما تحصلين عليه للتعافي من جراحة تكميم المعدة. يشمل مجموعة تمارين رياضية
آمنة وفعالة تساعدكِ على تحسين صحتكِ وفقدان الوزن بشكل فعال وآمن.
الفائدة الشخصية :
· تقليل خطر الإصابة بمضاعفات ما بعد
الجراحة.
· فقدان الوزن والتخلص من ترهلات الجسم.
· الحفاظ على كتلة العضلات وقوتها.
الهدف
من التدريب
:
ستحصلين على جسم متناسق من دون ترهلات.
