من فضلك اختر عنوان
تدريب السباحة

تدريب السباحة

تبدأ من
349
ريال
40 دقيقة

 

تدريب السباحة تمرين رياضي يناسب جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، تحت إشراف فريق متخصص لجميع المستويات، بدءاً من المبتدئين إلى المتقدمين.

 

الفائدة الشخصية :

·       زيادة اللياقة البدنية.

·        تخفيف الوزن وتحسين مرونة الجسم.

·       تقليل التوتر وتحسين المزاج.

الهدف من التدريب :

التغلب على الخوف من الماء وتعلُّم مهارات السباحة.

 

البيئة ولأدوات :

 

يتطلب على  العميل توفير الآتي :

·       مكان آمن وملائم للرياضة.

·       بساط التمارين الرياضية.

·       للسباحة ( المسبح الخاص – ملابس السباحة – سدادات الأنف – نظارات السباحة – أدوات السلامة )

 

 

تدريب السباحة

حمل التطبيق واستمتع بتجربة أفضل.

حمل رابط التطبيق وتحقق من مواعيدك
تدريب السباحة